スロージョギング後に焼き鳥を作った✨

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スロージョギング後に焼き鳥を作った✨

 

今日は、だんだん筋肉痛が酷くなってきている💦

 

誘われていくんじゃなかったΩ\ζ°)チーン

 

スロージョギングは、治療の一環として実行しました。

 

久しぶりにHIROの男子ごはんを紹介します。

 

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昼から焼き鳥を作った

 

焼き鳥は、冷凍して表面を少しだけ解凍したら簡単にできます。

本来であれば筋肉の筋を考えて切らないといけないけど、時間も時間だったので適当に作ったが、意外によくできました。

 

たれ派なので、こいくちしょうゆ、酒、砂糖、ニンニク大量で簡単に美味しい「たれ」が出来ます。

分量は適当で味見して作ってみてください。

 

買うより単価が安いですよ。

 

1本約30円位です。

半額の鶏むね肉だったので✨

 

 

これを考えると買うのがばからしくなりますね。

 

 

鶏は、生きたままさばくのも得意なので簡単簡単。

 

皆さんも挑戦してみてはいかかでしょうか!?

買うより節約にもつながり、とても美味しいですよ。

 

労務管理士1級認定書が来た。

合格して認定書と免許が来ました。

これから更に勉強して、極めたいと考えています。

 

良い会社を作るには、よく理解していないといけませんからね。

必ず信用でき、裏切らない組織作りを叶えてみせます。

 

きっと恩人も喜んでくれると考えています。

 

復讐ではなく、それから力をつけ本格的に組織の改革をこの人生に命をかけたいと考えています。

 

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