破産が終わってV字回復したのは！？

金銭と言いたいところだが…….相変わらずのギリギリの生活を続けているがｄ払いも使えるからお菓子を大量にコンビニで買って食べてしまうと言う癖がついてしまった。

というか、この習慣は過食症になり始めた頃の習慣だな💦

体重だ！！

「この回復、日経なみの回復力✨」

「短期間に７キロはヤバイ…….破産が終わってホットしたのか！？」

自分自身に対する甘えなのかは分からない。

「禁煙は続いている。」

ちょっと考えないと…….せっかく洋服が着れるようになってきたのに、また着れなくなるのは嫌だから３ヶ月の目標を定めようと考える。

お菓子を禁止する

今日から好きなお菓子を禁止する事に…….やっぱりカロリーオーバーは太るなとつくづく思った。

破産中は、生活用品が無くて購入していて食費は後回しになっていたから消費カロリーが多かったし毎日散歩していた効果もあったと考えている。

今は、毎日スロージョギングをしていないしお菓子ばっかり食べている気がする💦

食費の計上よりお菓子の出費が２倍くらいあるのですΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ

「今日から断スイートだ！！！」

って禁煙やら断スイート本当に忙しいな…….１ヶ月、２ヶ月様子を見ようと考えている。

断スイートの結果が出れば、原因はお菓子にあるってそれしか太る原因は無いんだけどね（笑）